Sonbaharın sevilen balıklarından palamut, doğru eşlikçilerle sofraların yıldızı oluyor. Palamutun lezzetini tamamlayan, balık sofralarına ferahlık katan salatalar arayanlar için birbirinden pratik 4 tarif hazırladık.
Seda Sayan form sırrını verdi
63 yaşındaki ünlü şarkıcı Seda Sayan, formunu ve enerjisini nasıl kontrol ettiğini anlattı.
Her yaptığı açıklamayla gündem olmayı başaran Seda Sayan, her dönemde enerjisi ve dinamik yaşam tarzıyla ön plana çıkmayı sürdürüyor.
Hayatından sporu eksik etmediğini ve beslenmesinde de günlük alışkanlıklarına çok dikkat eden ünlü sanatçı, fit görünümünün tesadüf olmadığını ifade ediyor.
“PRENSİPLERİM VAR”
Formunu korumak için belirli kurallara sadık kaldığını belirten Sayan, kendi yaşam disiplinini şu sözlerle aktardı: “Prensiplerim dışına çıkmamaya özen gösteriyorum. Fizik olarak da dal gibiyim.”

Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum
