Günlük su ihtiyacını karşılamak için damacana su içmeyi tercih edenler için ciddi bir risk bulunduğu ortaya çıktı. Yapılan çalışmalar evlerde damacana suyu bıraktığımız yerlerin suda zehir oluşumu riski taşıdığını gösterdi.
Diyabet hastalarına özel leziz mıhlama tarifi!
Canan Karatay’ın diyabet hastaları için verdiği mıhlama tarifi…
Diyabet hastaları için özel tarifleriyle adından sıkça söz ettiren Canan Karatay, bu kez sağlık dostu bir kahvaltı tarifiyle karşımıza çıkıyor.
Diyabet hastalarının sağlıklı bir kahvaltı bulmasının zorluğuna dikkat çeken Karatay, ‘Soğanlı Mıhlama’ tarifiyle sadece diyabetlilerin değil, genel sağlık sorunları yaşayanların da yararına bir öneride bulunuyor.
Karatay’ın önerisiyle hazırlanan bu tarif, antioksidan açısından zengin soğan ve beyin fonksiyonlarını destekleyen yumurta içeriyor. Hem besleyici hem de sağlıklı bu kahvaltı seçeneği, diyabet hastaları için ideal bir çözüm sunuyor!
Malzemeler
- 2 adet büyük soğan
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 4 adet yumurta
- Tuz, karabiber, pul biber
Yapılışı
- Soğanları yarım ay şeklinde ince ince doğrayın.
- Tereyağını erittiğiniz tavada soğanları soteleyin.
- Yumurtaları kırıp üzerine tuz ve baharatları ekleyin.
- Sotelediğiniz soğanların üzerine yumurtayı ilave edin ve karıştırarak pişirin.
Benzer Konular
Paris dönüşü havalimanında görüntülenen Afra Saraçoğlu, gazetecilerin sorularını yanıtladı. Eski partneri Mert Ramazan Demir hakkında gelen sorular karşısında önce “Bence sormayın” diyen ünlü oyuncu, ardından kahkahalara boğularak alanı terk etti.
Türk müziğinin efsane ismi Nükhet Duru, İzzet Çapa’nın programında geçmişte Erol Simavi ile yaşadığı aşkı anlattı. Sevdiğini ikna etmek için ev hediye ettiğini itiraf eden Duru, ilişkinin bilinmeyen yönlerini de paylaştı.
Milyarlarca nöronu, trilyonlarca sinaptik bağlantısıyla insan beyni, bilimin önündeki en büyük gizemlerden biri olmaya devam ediyor. Peki ya bu gizemi çözmenin yolu, önce çok daha küçük bir beynin tüm sırlarını dijital ortama taşımaktan geçiyorsa? Bilim insanları tam da bunu yaptı.
Son dönemin popüler şarkıcılarından Zeynep Bastık sesi ve şarkıları kadar tarzıyla da dikkat çekiyor. Özel hayatıyla da sık sık gündeme gelen Bastık, uzun zamandır oyuncu Serkay Tütüncü ile aşk yaşıyor. Geçtiğimiz yıllarda Türkiye'nin en seksi kadını ...
Aşk hayatında aradığı kadını bir türlü bulamayan ünlü isimlerden kmedyen Cem Yılmaz, özel hayatıyla da sık sık magazin gündeminde yer almaya devam ediyor. Ahu Yağtu, Serenay Sarıkaya, Defne Samyeli gibi birçok ünlü isimle aşk yaşayan Cem Yılmaz son ...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum