Gribe kalkan olan 3 mucize bitki
Mevsimsel grip vakalarındaki artışla birlikte uzmanlar, bağışıklık sistemini destekleyen doğal takviyelere dikkat çekti. Yapılan klinik çalışmalar, mürver, ekinezya ve zencefilin virüs replikasyonunu engelleyerek hastalık süresini kısalttığını ortaya koydu.
Kış aylarının gelmesiyle birlikte influenza ve benzeri üst solunum yolu enfeksiyonları küresel ölçekte artış gösterdi.
Modern tıp yöntemlerinin yanı sıra, fitoterapötik yaklaşımlar da bilim dünyasının merceği altına alındı.
Yabancı virologlar ve bağışıklık uzmanları, doğada bulunan belirli bileşenlerin virüslerin hücreye girişini zorlaştırdığını ve vücudun savunma mekanizmasını mobilize ettiğini vurguladı.
İşte bilimsel veriler ışığında gribe karşı en etkili olduğu kanıtlanan üç bitki:
1. Kara Mürver (Sambucus Nigra): Virüsün Anahtarını Bozan Güç
Kara mürver, son yıllarda üzerine en çok akademik çalışma yapılan bitkilerin başında yer aldı.
Avustralya’daki Sydney Üniversitesi bünyesinde yürütülen araştırmalar, mürver meyvesindeki bileşiklerin grip virüsünün insan hücrelerine tutunmasını doğrudan engellediğini saptadı.
Viroloji uzmanı Dr. Madeleine Mumcuoglu, mürver ekstresinin virüsün yüzeyindeki proteinleri etkisiz hale getirerek enfeksiyonun yayılımını durdurduğunu belirtti.
Yapılan klinik deneylerde, mürver kullanan hastaların grip semptomlarından, kullanmayanlara oranla ortalama 4 gün daha erken kurtulduğu gözlemlendi.
2. Ekinezya: Bağışıklık Sisteminin Alarm Zili
Bağışıklık yanıtını hızlandırmasıyla bilinen ekinezya, özellikle “sitokin” üretimini tetikleyerek vücudun savunma hattını güçlendirdi.
İsviçre’deki Echinacea Research Forum bünyesinde çalışmalar yürüten Dr. Andreas Schapowal, bitkinin viral enfeksiyon riskini %50’den fazla azalttığını savundu. Schapowal, ekinezyanın sadece semptomları hafifletmekle kalmadığını, aynı zamanda ikincil enfeksiyonların gelişimini de baskıladığını dile getirdi.
3. Zencefil (Zingiber Officinale): Doğal Antiviral ve İltihap Giderici
Zencefilin içindeki “gingerol” ve “shogaol” bileşikleri, tıp dünyasında güçlü anti-inflamatuar ajanlar olarak kabul edildi.
Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi’nden Dr. Shaista Malik, taze zencefilin solunum yolu sinsityal virüsüne (RSV) karşı yüksek koruma sağladığını ve boğazdaki mukozayı temizleyerek ağrıyı dindirdiğini aktardı.
Dr. Malik, zencefilin termojenik etkisi sayesinde vücut ısısını stabilize ederek bağışıklık hücrelerinin daha aktif çalışmasına zemin hazırladığını bildirdi.