Beslenme ve Diyet Uzmanı Ekin Sayer, lipödemin yalnızca kilo problemi değil, kronik ve ilerleyici bir bağ doku hastalığı olduğunu belirterek, "Tedavide esas olan yalnızca kilo vermek değil; vücudu bir bütün olarak iyileştirmektir" dedi.
Sağlık deposu sirken otu
Doğanın saklı kalmış hazinelerinden biri: Sirken otu! Faydalarını duyduğunuzda mutfağınızdan eksik etmeyeceksiniz.
Doğanın bize sunduğu mucizevi bitkiler arasında yer alan sirken otu, yüzlerce yıldır halk arasında şişkinlikten cilt problemlerine kadar pek çok rahatsızlığa çare olarak kullanılmıştır. Anadolu’da sıkça rastlanan ve kolayca doğada bulunabilen bu bitki, hem yemeklerde hem de çay olarak tüketilebilir. Doğal bir şifa kaynağı olan sirken otu, bağışıklık sistemini güçlendirici ve sindirimi düzenleyici etkileriyle bilinir.
Benzer Konular
Günlük beslenmede sıkça tercih edilen smoothieler ve meyve suları arasında dikkat çeken farklar bulunuyor. Uzmanlara göre, lif oranı, şeker emilimi, tokluk süresi ve sindirim sağlığı, tercih yaparken kritik rol oynuyor.
Karaciğer hastalıkları, dünya genelinde artıyor. Uzmanlara göre, her yıl yaklaşık 2 milyon insan karaciğer hastalıklarından hayatını kaybediyor; bu da dünya genelindeki tüm ölümlerin yaklaşık yüzde 4’üne denk geliyor. Karaciğer, vücudun detoksifikasyonu, metabolizması ve besinlerin depolanmasında kritik bir rol oynarken, sağlığı genelde ihmal ediliyor.
Çoğu ağrı ve sızı nadiren ciddi bir sorun teşkil ederken, bazı belirtiler acil müdahale gerektirebilir. Uzmanlar, özellikle aşağıdaki semptomları yaşayan kişilerin vakit kaybetmeden doktorlarına başvurması gerektiğini belirtiyor.
Kendi kendinize dişlerinizi beyazlatabilir misiniz? İşte gerçekler!
Günümüzde pek çok kişi tuvalete girdiğinde telefonunu yanında götürüyor. Ancak bu durum sandığınız kadar masum değil. Bu alışkanlık cihazınızı bakteri yuvası haline getiriyor.
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum