16 Ekim Cuma, 05:01

Etiket: Duruş

Modern yaşamın getirdiği uzun çalışma saatleri ve ekran bağımlılığı, milyonlarca kişiyi farkında olmadan ciddi sağlık riskleriyle karşı karşıya bırakabiliyor. Sosyal medyada geniş bir takipçi kitlesine sahip olan NHS doktoru Dr. Leen Tannous, kötü duruşun sadece "estetik bir kusur" olmadığını, vücudun işleyişini bozan bir "sağlık girdisi" olduğunu ifade etti.
Sırtınızda, belinizde ve hatta boynunuzda anlamlandıramadığınız düzenli bir ağrı hissediyorsanız bu duruş bozukluğundan kaynaklanıyor olabilir. Çocukken anne ve babamızdan devamlı işittiğimiz “dik dur, kambur olacaksın!” uyarılarını belki de dikkate almamız gerekiyordu.