Salatalık, su oranı yüksek ve besleyici bir sebzedir. Cilt sağlığından kilo kontrolüne kadar birçok faydası vardır. Salatalığın sağlık yararlarını keşfedin ve beslenmenizde nasıl daha fazla yer verebileceğinizi öğrenin.
Etiket: Kabızlık
Günlük hayatı olumsuz etkileyen ve zaman zaman sancı krizlerine neden olan kabızlık, yetişkinlerin neredeyse %70'inde kronik hale gelmeye başladı. Uzmanların da dikkatini çeken bu rahatsızlığın sebebi tükettiğiniz gıdalar olabilir. Bugün sizlere kronik kabızlık rahatsızlığını ortadan kaldıracak aynı zamanda motor gibi bağırsakları çalıştıracak bir öneriyi paylaşıyoruz.