Sosyal medyada ve günlük yaşamda dev su mataralarıyla dolaşmak bir akıma dönüşürken, uzmanlar günlük sıvı ihtiyacının sanılandan daha az olabileceğini belirtiyor.
Etiket: Sıvı
Japonya'da araştırmacılar, turşu üretiminden sonra atık olarak kalan sıvının omega-3 yağ asitleri DHA ve EPA üretiminde kullanılabileceğini ortaya koydu. Üstelik sıvının işlem öncesinde sterilize edilmesine veya bazı durumlarda ekstra besin eklenmesine gerek kalmadı.
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte susuz kalma riski de yükseliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Uzel, özellikle 70 yaş ve üzerindeki bireylerin susamayı beklemeden düzenli su tüketmesi gerektiğini belirtirken, klimaların yanlış kullanımının da çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu.
Buzdolabından çıkarttığınız ve çözülmeye bıraktığınız kırmızı etten kana benzer bir sıvı geldiyse, endişelenmeyin. Bu durumda yalnız değilsiniz ancak bilmeniz gerekenler var.
Çoraplarınızı çıkardığınızda bileklerinizde izler görüyorsanız, yalnız değilsiniz. Çorap izleri, aslında vücudun verdiği küçük ama önemli bir sinyal olabilir. Özellikle gün sonunda bileklerde belirginleşen bu izler çoğu zaman dar çoraplara bağlansa ...
Mevsim geçişleri ve okul gibi kalabalık ortamlar, özellikle çocuklarda enfeksiyona neden oluyor. Okul ve kreş gibi kalabalık ortamlarda hızla yayılan nörovirüs, çocukların sağlığını da tehdit ediyor. Ani kusma, ishal ve karın ağrısıyla seyreden ...
Yeni bir araştırma, tüp bebekte geleneksel yöntemle gözden kaçan yumurtaların otomatik bir cihaz sayesinde tespit edilebildiğini ortaya koydu. Çalışmada, cihazla bulunan bir yumurtadan gelişen embriyo sağlıklı bir doğumla sonuçlandı.
Sabah saatleri, vücudun yeniden dengeye kavuşmaya çalıştığı en hassas zaman dilimlerinden biri olarak görülüyor. Gece boyunca sıvı kaybeden vücut, uyanır uyanmaz sindirim sistemini yavaş ve dengeli şekilde harekete geçirmeye ihtiyaç duyuyor. Uzmanlara göre sabah aç karnına tercih edilen ilk içecek, mide ve bağırsak sağlığı üzerinde gün boyu etkili oluyor.
Bilim insanları sıvı ortamda çalışan ve tatları yüksek doğrulukla ayırt edebilen bir cihaz tasarladı.
Özellikle yaz aylarında yeterli su tüketimine özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, suyun yaşamsal faaliyetler için elzem olduğunu söyledi.
Salmonella bakterisi, fark edilmesi zor ama etkisi büyük bir tehdit. Gıdalarla bulaşabilen bu tehlikeli bakteri, sindirim sisteminizden başlayarak tüm vücudu etkileyebilir.
Güne sağlıklı detoks içecekleriyle başlamak böbrek taşlarını önleyebilir, su ihtiyacınızı karşılayabilir, kaslarınızı güçlendirebilir ve cildinizin yumuşaklığını artırabilir. Ayrıca kolesterol seviyelerini düşürebilir, tıkalı atardamar riskini azaltabilir ve kan basıncını dengeleyebilir. Bu içecekleri erken tüketmek genel sağlık yararlarını artırabilir.
Bu adımları uygulayarak her defasında yumuşacık ve nemli kekler yapabilirsiniz. Kek yapımında dikkat edilmesi gereken bu püf noktalar sayesinde kuru kek sorununa son!
Beslenmenin iklimle ilişkili olduğu gerçeğinden yola çıkarsak yaz sezonunda sağlıklı beslenmeyi ve beden algısı konularını çok yönlü ele alabiliriz.
Kendini kötü hisseden kişilerin serum ile iyi olabileceği düşüncesinin yanlış olduğunu aktaran Türkiye Acil Tıp Vakfı Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Özgür Söğüt, "Genelde acil servise başvuran hastalarımızın talebi ‘sarı serum’. Gereksiz, uygun olmadığı halde hatta hastane yoğunluklarında ‘Hocam bize serum yazın, evimize götürüp takalım’ şeklinde talepler oluyor" dedi.