Fast food, margarin, cips, hazır paketli gıdalar… Günlük hayatta sıkça tükettiğimiz bu yiyeceklerin çoğu trans yağ içeriyor! Trans yağlar, kalp hastalıklarından kansere kadar birçok ciddi sağlık sorununa yol açan en tehlikeli yağ türlerinden biridir. Peki, trans yağ tam olarak nedir? Neden bu kadar zararlıdır? İşte trans yağ hakkında bilmeniz gereken...