Artan kırmızı et tüketiminin, mide yanması, kabızlık, kolesterol yükselmesi gibi sağlık sorunlarını beraberinde getirebileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, etin porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi ve mutlaka sebze, tam tahıllı ürünler ve fermente gıdalarla dengelenmesi gerektiği konusunda uyardı.
Tatlı krizine hızlı çözüm: Muzlu puding
Muzlu puding, doğal muz aroması ve kremamsı yapısıyla ev yapımı tatlıların yıldızı! Pratik hazırlanışı ve sağlıklı malzemeleriyle herkesin gönlünü fethedecek bu lezzeti mutlaka deneyin.

Muzlu puding, hem kolay hazırlanışı hem de besleyici içeriğiyle tatlı krizlerine doğal bir çözüm sunan lezzetli bir tariftir. Muzun kendine özgü aroması ve kremamsı dokusuyla hazırlanan bu puding, özellikle çocuklar ve tatlıseverler için ideal bir seçenek.
Evde, doğal malzemelerle yapılması sayesinde katkı maddelerinden uzak durarak sağlıklı bir tatlı deneyimi yaşatır. Hem hafif hem de doyurucu olan bu tarif, pratikliğiyle de mutfakta vakit geçirmek isteyenlerin favorisi olmaya aday!
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum