Psikoloji araştırmalarına göre sürekli geç kalma alışkanlığının arkasında yalnızca sorumsuzluk bulunmuyor. Uzmanlar, özellikle zamanı olduğundan kısa hesaplama eğiliminin gecikmelerde etkili olabileceğini belirtiyor.
Randevularına ve toplantılarına yetişmekte zorlanan kişilerin yaşadığı sorun, bilişsel süreçlerle bağlantılı olabiliyor.
Araştırmalar, planlama hatalarının yanı sıra organizasyon güçlükleri ve motivasyon eksikliğinin de bu davranışta rol oynayabileceğini gösteriyor.
Sürekli geç kalanların ortak özelliği
Journal of Personality and Social Psychology dergisinde yayımlanan Buehler, Griffin ve Ross’un 1994 tarihli araştırmasına göre insanlar, bir işi tamamlamak için gereken süreyi olduğundan kısa tahmin edebiliyor.
Psikolojide planlama yanılgısı olarak adlandırılan bu durum, geçmişte yaşanan gecikmelere rağmen aynı hatanın tekrarlanmasına yol açabiliyor.
Her şeyin yolunda gideceğini varsayıyorlar
İyimserlik yanılgısı da gecikmelerin nedenleri arasında gösteriliyor. Trafik yoğunluğu, beklenmedik telefonlar ve son dakika işleri hesaba katılmadığında hazırlanan program aksayabiliyor.
Sürekli geç kalmak, iş hayatında güvenilirlik algısını zedeleyebiliyor. Özel yaşamda ise karşı tarafın önemsenmediği düşüncesine neden olabiliyor. Bir yerlere yetişme telaşı, kişinin stres düzeyini de artırabiliyor.
Geç kalma alışkanlığı nasıl önlenir?
Uzmanlar, hazırlık ve ulaşım sürelerinin ölçülmesini, gün içinde saatin düzenli kontrol edilmesini ve evden çıkmadan önce yeni işlere başlanmamasını öneriyor.
Planlara beklenmedik aksaklıklar için ek süre koymak ve gerektiğinde başkalarının süre tahminlerinden yararlanmak da daha gerçekçi bir zaman yönetimi sağlayabiliyor.
