Etiket: Sade

Bir yaşam tarzı tıp uzmanı, şekersiz sade kahvenin metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekleyebileceğini açıkladı. Uzmanlara göre düzenli ve doğru tüketilen kahve, özellikle karın çevresindeki iç organ yağlarının azaltılmasına yardımcı olabilir.

Gerçek stil, modaya körü körüne uymak değil; zamana direnebilen seçimler yapmaktan geçiyor. İşte dolabınızda mutlaka yer vermeniz gereken o zamansız parçalar...

Osmanlı saray kadınlarının yüzyıllar önce kullandığı doğal güzellik sırları yeniden gün yüzüne çıkıyor. Modern cilt bakımının temel taşlarını oluşturan bu yöntemler, bugün hâlâ etkisini koruyor. Tarihi belgeler, saray içindeki güzellik anlayışını ve bakım ritüellerini gözler önüne seriyor...

Kefir, son yıllarda önemi daha çok artan ve içerdiği probiyotik sayesinde sindirim sistemine iyi gelen ve zayıflatmaya yardımcı olan en sağlıklı besinler arasında yer alıyor. Genç kalmak içinde en çok tüketilen kefir internette merak konusu oldu. Peki kefir kaç kalori, kefir kilo verdirir mi? İşte kefir ve kefir diyeti ile...