SAĞLIK

Evde bitki yetiştirenlerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri, zamanla solgunlaşan ve canlılığını kaybeden saksı çiçekleri oluyor. Kimyasal gübreler yerine doğal çözümler arayanlar ise son dönemde oldukça popüler hale gelen “pirinç suyu” yöntemine ...

Gebelikte yaşanan hormonal değişimler ve bağışıklık sisteminin farklı bir dengeye geçmesi, üst solunum yollarını daha hassas hale getirebilir. Bu süreçte boğazda yanma, doluluk hissi ve ağrı gibi şikayetler daha belirgin yaşanır. Anne adayları için ...

Bayram hazırlıkları kapsamında ev temizliğine hız verenler, mutfakta en çok kirlenen alanlara özel çözümler arıyor. Özellikle yemek buharı ve yağın yoğun şekilde biriktiği aspiratör filtreleri, zamanla zor temizlenen bir hal alabiliyor. Pratik ve ...

Pahalı temizlik ürünlerini ve ciğerleri yoran çamaşır suyunu bir kenara bırakın! Mutfak dolabınızdaki iki mucizevi malzeme birleşince, tuvaletteki en inatçı sarı lekeler ve kireç tabakaları saniyeler içinde tarih oluyor. İşte banyonuzu pırıl pırıl yapacak o doğal formül...

Ramazan Bayramı'nın en keyifli yanlarından biri şüphesiz ikram edilen tatlılar, baklava, sütlü tatlılar, çikolata ve şekerlemelerdir. Ancak uzmanlar, özellikle Ramazan sonrası metabolizmanın yavaşladığı dönemde aşırı tatlı tüketiminin çeşitli sağlık ...

Bayram hazırlıkları yaklaşırken pek çok kişi ev temizliğine hız verdi. Özellikle ulaşılması zor köşeler, temizlik yaparken en çok zorlayan alanlar arasında yer alıyor. Dolapların ve büyük mobilyaların altı ise çoğu zaman gözden kaçsa da toz ve kirin ...

Araç içinde en sık temas edilen parçalardan biri olan emniyet kemerleri zamanla kirlenebilir, sararabilir ya da kötü bir görünüme sahip olabilir. Özellikle açık renkli emniyet kemerlerinde oluşan lekeler birçok sürücünün dikkatini çeker. Kimyasal ...

En sevdiğiniz kazağınız makineden bebek kıyafeti boyutunda çıktıysa henüz vedalaşmak için çok erken. Birçoğumuzun kabusu olan çekmiş kazak sorunu, aslında yün liflerinin ısı ve sürtünme etkisiyle birbirine sımsıkı kenetlenmesinden kaynaklanıyor ...

Antik Çin'de ataerkil ve feodal normlar kadınların üreme üzerindeki kontrolünü sınırlayarak birçok kadını riskli doğum kontrol yöntemlerine başvurmaya zorluyordu. Çin'de bilinen en eski doğum kontrol yöntemlerinden biri Gurong adlı bir bitkiydi. Tadı ...

Yeni doğan bir bebeğin saç ve ten rengi her zaman kalıcı özelliklerini yansıtmayabilir. Doğumdan sonraki ilk aylarda bazı bebeklerin saçlarının açıldığı, bazılarının ise doğumda görülen koyu tonları kaybettiği görülebilir. Uzmanlara göre bu durum ...

Çocukluk yıllarında anne ile kurulan yakın ilişki çoğu zaman güven ve bağlılık duygusunun temelini oluşturur. Ancak çocuk büyüyüp kendi hayatını kurmaya başladığında bu bağın doğası da değişir. Uzmanlara göre bazı ailelerde anne ile yetişkin çocuk ...

Bayram sofralarında misafirlere sunulan o nefis tatlılar ve zengin ikramlar, Ramazan boyunca sağlıklı beslenmeye alışan sindirim sistemimizi zorlayabilir. Ancak endişelenmeyin! Ramazan Bayramı’nda sindirim sisteminizi koruyacak basit ama etkili önerilerle rahat bir bayram geçirmeniz mümkün. NTV.com okurları için hazırladığımız bu önerilerle bayramın tadını sağlıklı bir şekilde çıkarabilirsiniz.

İklim krizi nedeniyle kandaki bikarbonat artarken, kemik sağlığı için kritik olan kalsiyum ve fosfor seviyeleri düştü.

Kaslarınızı güçlendirmek ve kas gelişimini desteklemek istiyorsanız spor rutininiz kadar tükettiğiniz besinler de büyük önem taşıyor. Bazı güçlü protein kaynağı olan besinler kasların daha hızlı gelişmesine yardımcı olabiliyor.

Günlük su ihtiyacını karşılamak için damacana su içmeyi tercih edenler için ciddi bir risk bulunduğu ortaya çıktı. Yapılan çalışmalar evlerde damacana suyu bıraktığımız yerlerin suda zehir oluşumu riski taşıdığını gösterdi.

Ev temizliğinde bazen ne kadar uğraşsanız da bazı noktalar temizliğin kör noktası olarak kalır. Özellikle pencere ve kapı çerçeveleri ile sürgülü kapıların rayları, kapsamlı bir bahar temizliği yapsanız bile genellikle kirli kalmaya devam eder. Bu ...

Pürüzsüz ve sağlıklı bir cilt için yüksek maliyetli ürünlere gerek yok. Dermatolog ve beslenme uzmanı Dr. Lela Ahlemann, Instagram hesabından takipçilerine cildi içeriden güçlendiren özel bir güzellik içeceği önerdi. İçeriğindeki güçlü antioksidanlar ...

Uzmanlar tarafından hazırlanan beslenme rehberinde, suyun ardından vücut sağlığına en çok katkı sağlayan içeceklerin sıralaması ortaya çıktı. Sudan sonraki en sağlıklı içecek buymuş...