SAĞLIK

Bilim dünyası, travmatik beyin hasarlarının sinir sisteminde bıraktığı kalıcı hasarların epilepsi riskini %15 oranında artırdığını saptadı. Uzmanlar, şiddetli kafa darbelerinin ardından yıllar sonra bile nöbetlerin tetiklenebileceği konusunda kritik uyarılarda bulundu.

Sekiz haftayı deviren inatçı öksürüklerin basit bir soğuk algınlığı değil, altta yatan ciddi patolojilerin habercisi olduğu belirlendi. Uzmanlar, iki ayı geçen semptomların akciğer sağlığı üzerinde kalıcı hasar bırakmadan önce klinik müdahale gerektirdiğini kaydetti.

Yapılan son araştırmalar, uyumadan hemen önce akıllı telefon kullanımının beyindeki uyku hormonlarını tamamen baskıladığını kanıtladı. Uzmanlar, ekranlardan yayılan mavi ışığın zihni gündüz vaktinde olduğuna ikna ederek derin uyku evrelerini ortadan kaldırdığını ifade etti.

Dijital ekran kullanım süresindeki artış ve yanlış duruş alışkanlıkları, orta yaş hastalığı olarak bilinen boyun fıtığını genç neslin kabusu haline getirdi. Uzmanlar, "metin boynu" sendromunun sinir sisteminde kalıcı hasar riskini artırdığı konusunda kritik uyarılarda bulundu.

Tek bir bozuk yumurtanın tüm keki veya omleti mahvetmesine izin vermeyin! Pazardan veya marketten aldığınız yumurtaların tazeliğinden şüphe ediyorsanız, bu yöntemle bozuk olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.

Bilim dünyası, kronik burun tıkanıklığıyla mücadelede kimyasal spreylerin yerine doğal deniz suyu solüsyonlarının üstünlüğünü tescilledi. Uzmanlar, doğru uygulama tekniğiyle saniyeler içinde nefes almayı kolaylaştıran bu yöntemin yan etkisiz çözüm sunduğunu bildirdi.

Çocuklarda kış aylarında artış gösteren solunum yolu enfeksiyonlarında, belirtilerin ilk 24 saatinde yapılan müdahalenin komplikasyon riskini azalttığını saptandı. Uzmanlar, basit bir burun tıkanıklığının dahi tedavi edilmemesi durumunda kronik akciğer hasarına yol açabileceğini ifade etti.

Bilim dünyası, dünya genelinde 50 yaş altı yetişkinlerde görülen agresif kanser vakalarındaki ani artışın nedenlerini mercek altına aldı. Onkoloji uzmanları, mikrobiyom bozuklukları ve çevresel faktörlerin genç nesiller üzerindeki yıkıcı etkilerine karşı acil eylem çağrısında bulundu.

Bilim dünyası, D vitamininin kemik yapısını çelik gibi güçlendirmesi için K2 vitamini ve magnezyum ile birlikte kullanılması gerektiğini kanıtladı. Uzmanlar, bu bileşenler olmadan alınan takviyelerin vücutta beklenen biyolojik etkiyi göstermediğini ifade etti.

Bilim dünyası, Alzheimer'ın şifresini çözmek için genetik kodlardan yaşam tarzı mimarisine kadar uzanan devrim niteliğinde bir döneme girdi. Uzmanlar, günlük rutinlerdeki küçük aksaklıkların büyük bir yıkımın öncü sarsıntıları olabileceği konusunda kritik uyarılarda bulundu.

Öğle saatlerinde yemek sonrası yaşanan halsizlik, baş dönmesi ve ani tansiyon düşüklüğü birçok kişinin günlük hayatını olumsuz etkiliyor. Peki, öğle yemeğinden sonra kan basıncı neden düşüyor?

Fırın tepsisindeki inatçı yanıklar için saatlerce ovalama devri kapandı. Bu basit yöntemle en zorlu lekeler bile ovmaya gerek kalmadan kendiliğinden akıp gidiyor, tepsiler ilk günkü parlaklığına kavuşuyor.

Nişastalı gıdaların pişirilip 24 ile 48 saat boyunca soğutulmasıyla oluşan 'dirençli nişasta', kan şekeri kontrolünde ve bağırsak mikrobiyotasında devrim niteliğinde sonuçlar ortaya koydu. Bilim dünyası, bu yöntemin karbonhidratları vücut için birer lif kaynağına dönüştürdüğünü kanıtladı.

Yoğurt ve zencefil birlikteliğinin vücuttaki sıvı dengesini optimize ederek aşırı terlemeyi durdurduğu klinik deneylerle kanıtlandı. Biyokimya uzmanları, bu karışımın lenfatik sistemi uyararak biriken iltihabı ve ödemi hızla vücuttan uzaklaştırdığını ifade etti.

Bilim dünyası, düzensiz uyku alışkanlıklarının çocuklarda nörobilişsel fonksiyonları ve fiziksel büyümeyi kalıcı olarak sekteye uğrattığını saptadı. Uzmanlar, uyku borcu biriken çocuklarda duygusal dengesizlik ve obezite riskinin dramatik şekilde arttığını açıkladı.

Kanserden korunma yollarını ele alan çalışmalarda, yaşam tarzı değişikliklerinin genetik yatkınlığın önüne geçebileceği bir kez daha kanıtlandı. Onkoloji dünyasının önde gelen isimleri, beslenme, fiziksel aktivite ve uyku düzenindeki küçük değişimlerin hücresel yıkımı durdurabildiğini vurguladı.

Bilim dünyası antibiyotik direncine karşı yeni bir buluşa imza attı. Bilim insanları fiziksel bir virüse ihtiyaç duymadan, sadece DNA verilerini kullanarak laboratuvarda süper böcekleri avlayan tamamen sentetik virüsler üretti.

Demir takviyeleri çoğu zaman ilacın kendisi nedeniyle değil, yanlış kullanım ve hatalı zamanlama nedeniyle mide–bağırsak yakınmalarına yol açabiliyor.